Hawaiʻian Musicにのって心地よく体を動かす時間を、体験してみませんか？

🌺基本の姿勢

🌺ステップ（足の動かし方）

🌺ハンドモーション

をひとつずつ練習していきますので、初めての方も安心してご参加ください😊

後半で曲に合わせて踊り、Hulaの楽しさ、体を動かす心地よさを体感していただけます

運動が苦手💦体が硬い💦ブランクがある💦…どんな方でも、それぞれのペースで大丈夫🙆🏻‍♀️

やってみたい！

興味がある！

のお気持ちを大切に、お気軽にご参加いただけたら嬉しいです🥰

日々の中で、ご自分のための時間を作りましょう✨

🌈Hula体験レッスン🌈

【日時】

①10/6(火)13:15〜14:45

②10/15(火)13:30〜15:00

③10/20(火)13:15〜14:45

　　＊ご希望の回をお選びください

【講師】

小池京子（Hula O Lauleʻa主宰・Organic cafe MAHANAオーナー）

　🌺Hula–Meオンラインスタジオ 指導者プログラム修了

　🌺Hula–Me 主宰 Kumu Hula Kalani Ah Sing に師事

　🌺ハワイの伝統を受け継ぐHulaを大切にシェアしています

【参加費】

初回500円

【会場】

長久手市内（詳細はご予約後にお伝えします）

【持ち物】

・動きやすい服装

　　Pāʻū（Hulaのスカート）をお貸しします

　　お持ちの方はご持参ください

・汗拭き用タオル

・お飲み物

【お申込み・お問い合わせ】

お電話（Organic cafe MAHANA 0561-57-8918）でお願いします

✨Hula O Lauleʻaの生徒さんは年に一度、講師が師事するKalani Ah Sing先生のFamily Lessonで直接指導を受けられます！（レッスン料別途）

今年は11/3（火・祝）開催🌈初心者の方もご参加いただけます。

心地よいハワイアンミュージックに包まれながら、

心とからだをゆったり整えるHulaは、
年齢や経験に関係なく楽しめる踊りです。
優雅な動きの中で自然と姿勢が整い、心も軽やかに。

基礎から丁寧にレッスンしますので、初めての方はもちろん、
ブランクのある方やシニア世代の方も安心してご参加いただけます。

日常に少しだけ特別な時間を。
笑顔あふれる仲間とともに、Alohaの心を感じながら
楽しく踊りましょう。
✨新しい一歩を、一緒に始めてみませんか？✨ 

年に一度のFamily Lessonで、Kumu Hula Kalani先生から直接
レッスンを受けることができます！

【講師】
　小池京子　Hula-Me公認指導者/Organic cafe MAHANAオーナー

　　　　　　　🌈Hula-Meオンラインスタジオ指導者プログラム終了
　　　　　　　🌈Hula-Me主宰Kumu Hula Kalani Ah Singに師事
　　　　　　　🌈ハワイの伝統を受け継ぐHulaを大切にシェアしています　
　　　　　

【レッスン日時】
　毎月第１・第３火曜日　13:20～14:50

【レッスン料】
　１回　￥2,000
　初回体験レッスン　￥500

【会場】
　長久手市内（ご予約時にお伝えします）

【お申込み・お問い合わせ】
　店頭、お電話（MAHANA 0561-57-8918）または
　下記InstagramのDMで承ります

【Instagram】
　Instagram@hula.o.laule_a

オラクルカードからのメッセージで、あなたらしく生きる応援をさせていただく、個人セッションです
カードリーディングが初めての方も、お気軽にご体験ください！

【日時】2026年10月15日(木)14:00~16:00(最終受付15：30)

【セッション料】30分2000円＋ワンオーダー　

【出展者】※毎月変わります　
　　前田光子さん　　　　　　　　　　　
　　　個性を活かし、自分軸で生きよう！

　　加藤元子さん
　　　人生はいつでも変えられます‼
　　　本当に望む健康で豊かな人生を
　　　実現していきましょう！
　　　
【ご予約・お問い合わせ】　
　　お電話(MAHANA TEL0561－57－8918）で承ります

東海三県、富山県、石川県など各地で開催しています
他店舗様での開催日程は、お尋ねいただくか、
薔薇の女神ヒーリングサロンホームページをご覧ください

オラクルカードを通じて、ご自身の成長につながるメッセージを受け取り、
日常に活かせるグループセッションです。

思いもかけなかった嬉しい可能性や、新たな未来へつながる、目からうろこの
カードシェア会に、ぜひご参加ください。

お仕事、恋愛、ご家族のことなど、具体的な質問をしていただけます。
カードリーディングが初めての方も、お気軽にどうぞ！

【日時】2026年８月2８日(金)19：30～
　　　　※毎月第4金曜日開催
　　　　　

【講師】薔薇の女神ヒーリングサロン代表　吉田有里さん

【参加費】4000円(MAHANAのお茶・お菓子付き)

【ご予約・お問い合わせ】MAHANA TEL0561-57-8918

日替わりのおかずがたっぷり詰まったお弁当を、ご自宅や屋外で
お楽しみくださいね♪
お一つ1250円です

事前にお電話いただくと、お待たせせずご用意できます

ご利用の前営業日18時までにご予約いただくと、50円off(1200円）となります
※水曜日にご利用の場合、その前の日曜日18時までにご予約ください

材料準備の都合上、4個以上のご注文は二日前まで、5個以上のご注文は1週間前までに
ご予約お願いいたします

※当日分のオーダーストップは14時となります
(お引き取りは、14時以降も可能です）